PENSAMIENTOS CONTRA LA DEPRESIÓN

PENSAMIENTOS CONTRA LA DEPRESIÓN

 

         Conquistan los que creen que pueden; no ha aprendido la lección de la vida aquel que no supera cada día un temor.

                                                        RALPH WALDO EMERSON

 

Haciendo las cosas que temes hacer, automáticamente das muerte al temor de hacer las cosas.

                                                        RWE

 

Tanto si dices que puedes como si dices que no puedes, en ambas cosas tendrás razón.

 

La medida en que crees en las desgracias, es directamente proporcional a tu ignorancia . Lo que para la oruga es el fin del mundo, para Dios no es más que el nacimiento de una bella mariposa.

 

…”Lo mejor cuando se está triste- contestó Merlín empezando a soplar y resoplar- es APRENDER.  Es lo único que no falla nunca”

        
         Puedes hacerte viejo y temblón, puedes pasarte toda la noche desvelado escuchando el desorden de tu cuerpo, puedes perder tu único amor, puedes ver el mundo que te rodea devastado por malvados lunáticos o saber que tu honor está enfangado en las sentinas de las mentes ruines.

         Solo hay una salida en ese caso:

         APRENDER.  Aprender por qué se mueve el mundo y qué lo mueve.  Eso es lo único que el pensamiento no puede nunca agotar, ni enajenar, lo que nunca te torturará, lo que nunca temerás, lo que nunca causará desconfianza, lo que ni en tus sueños podrás lamentar.

         Eso es lo más conveniente para ti: APRENDER. Considera todas las cosas que puedes aprender: Ciencia pura, la única pureza que existe.

         Puedes aprender astronomía en una vida, Historia Natural en tres, literatura en seis, y puedes luego, tras haber agotado un millón de vidas en la biología y en la medicina y la teosofía y la geografía y la historia y la economía, puedes en fin, empezar a hacer una rueda de carreta con la madera adecuada, o pasar 50 años iniciando el aprendizaje de la técnica de derrotar en esgrima al adversario.

         Después, puedes empezar de nuevo con las matemáticas, hasta que llegue el momento en que aprendas a arar.    

 

                                               T. H. WHITE

                                               THE ONCE AND FUTURE KING.

 

 

 

 


SOBRE EL AMOR

 

         Todo amor verdadero es comprometido

         Y todo compromiso implica esfuerzo.

         No hay amor auténtico si no existe un compromiso voluntario de cuidar y atender a la persona amada, porque el amor es brindarse, proyectarse juntos, ofrecer lo que se es y lo que se tiene.

 

 

PARA DEJAR ALGO QUE NOS HACE DAÑO:

 

         …Todos nosotros estamos dispuestos a hacer a hacer más por evitar el dolor que por obtener placer.

 

         … tenemos que vincular el sufrimiento con el hecho de tomar (la cosa) para que ya ni siquiera deseemos hacerlo.

 

 

                                                                           ANTHONY ROBBINS.

 

 

 

DE “Cómo suprimir las preocupaciones y disfrutar de la vida” de DALE CARNEGIE, editorial Hermes.

 

“Debo perderme en la acción, si no quiero marchitarme en la desesperación”

 

“Sin finalidad, los días terminan, como tales días siempre terminan, en la desintegración”

 

“El secreto de ser desdichado estriba en tener ocios para pensar si se es feliz o no”  (Georga Bernard Shaw)

 

                                      &&&&&&&&&&&&

                           

GOTA A GOTA se forma el océano, y MOMENTO A MOMENTO se forma la vida.

 

Aquellos que conocen la gota, conocen el océano, y aquéllos que realizan el momento, llegan a la meta deseada.  (SWAMI  PRANAVANANDA)

                                               &&&

 

“Las cosas que causan la mitad de los pesares del mundo, son los pequeños golpes que se asestan a nuestra propia estimación”…  las faltas de consideración, las heridas sin importancia a nuestra vanidad…” DALE CARNEGIE.

                                               &&&

Francamente, yo preferiría comer dos buñuelos con mostaza en un ambiente de paz, que cenar pato de Pekín y aleta de tiburón regañado a cada instante.

                                               &&&

 

“De minimis non curat lex”   La ley no se ocupa de minucias

Nadie que quiera paz interior, debe preocuparse por ellas.

 

“La vida es demasiado breve para ser pequeña”  (DISRAELI)

 

Frecuentemente, dejamos que nos atribulen cosas ínfimas que deberíamos despreciar y olvidar… Henos aquí, en esta tierra, con pocas décadas para vivir, y perdiendo muchas horas irremplazables, en rumiar agravios que, al cabo de un año, habrán sido olvidadas por nosotros y por todo el mundo.

No;  dediquemos nuestra vida a acciones y sentimientos que valgan la pena, a las grandes ideas, a los verdaderos afectos y a las empresas perdurables.

Porque la vida es demasiado breve para ser pequeña.

NADIE PATEA A UN PERRO MUERTO

 

“y cuanto más importante es el perro, con más satisfacción se le patea”

Por tanto, cuando uno es golpeado y criticado, recordemos que se debe muchas veces a que ello procura al atacante una sensación de importancia.

El vulgo disfruta muchísimo con los defectos y las locuras de los grandes hombres.

Recordemos que las críticas injustas, son frecuentemente elogios disfrazados.  Recordemos que “nadie patea a un perro muerto”

 

PALOS Y PIEDRAS ROMPERAN MIS HUESOS, PERO LAS PALABRAS NO HAN DE DAÑARME.

 

                                               &&&

 

Todo hombre es un perfecto estúpido cinco minutos por día, cuando menos.  La sabiduría consiste en no pasarse de ese límite.  ELBERT HUBBARD.

                                               &&&

Acepta que SEA ASI.  La aceptación de lo que a sucedido es el primer paso para superar las consecuencias de cualquier desgracia.

ES ASI.  NO PUEDE SER DE OTRO MODO.

 

Cuando dejamos de luchar con lo inevitable, dejamos en libertad una energía que nos permite crearnos una vida más rica.

 

No lloremos nunca sobre la leche derramada. Lo único que podemos hacer es borrarla, olvidarla y pasar a la cosa siguiente.

 

“No cruces tus puentes antes de llegar a ellos”

“El agua pasada no mueve molinos”

“La esperanza es una mentirosa, cuando no acepta la realidad”

“Deja que el pasado entierre a sus muertos.  No trates de aserrar el aserrín”

                                               &&&

 

SOMOS LO QUE PENSAMOS.

 

“Un hombre (una mujer) es lo que  él piensa todo el día” 

                  

           SOY UNA MUJER COMPLETISIMA

 

SI.  Si tenemos pensamientos felices, seremos felices.  Si tenemos pensamientos desdichados, seremos desdichados.

Si pensamos en el fracaso, seguramente fracasaremos.

Nuestra actitud mental tiene un profundo efecto sobre nuestros poderes físicos.

 

                            Dos hombres que miraron tras las rejas

                            de su prisión: uno el barro miró,

                            el otro las estrellas contempló.

                                                                                       

Toda CAUSA es espíritu y todo EFECTO, es un fenómeno mental.

Nuestra paz interior y nuestra alegría dependen, no de dónde estamos, qué tenemos o qué somos, sino únicamente de nuestra actitud mental.

Nada que no seas TU MISMO puede traerte la paz.

 

Un hombre no es herido tanto por lo que sucede, sino por su opinión de lo que sucede.

                                               &&&

La acción parece seguir al sentimiento. Pero en realidad, ACCION Y SENTIMIENTO VAN JUNTOS y regulando la acción, que se haya bajo el dominio directo de LA VOLUNTAD, podemos regular indirectamente el sentimiento, que no lo está.

 

PODEMOS cambiar nuestras acciones y, al cambiar nuestras acciones, cambiamos automáticamente nuestros sentimientos.

 

Por tanto, el camino VOLUNTARIO de valor soberano para llegar a la alegría, -si es que la has perdido- es sentarte alegremente y actuar y hablar COMO SI la alegría estuviera ya a tu lado.

 

                                               &&&

Una de las principales causas de la fatiga es el aburrimiento.

El aburrimiento es la única causa real de la disminución del trabajo.

 

                                               &&&

 

SI USTED TIENE UN LIMON, HAGA UNA LIMONADA.

 

Cuando tengas un limón, hazte una limonada.

Las cosas mejores son las más difíciles.

 

La felicidad, no es principalmente placer; es principalmente victoria.

Sí, la victoria que llega con la sensación de realización, de triunfo, de haber convertido nuestras desventajas en ventajas.

 

La cosa más importante de la vida no es capitalizar las ventajas.  Cualquier tonto puede hacer eso.  Lo que verdaderamente importa es beneficiarse con las pérdidas.  Esto exige inteligencia y señala la diferencia entre una persona de juicio y un necio.

 

Aunque no triunfemos, el mero intento de convertir nuestro menos en más, hará que miremos hacia delante y no hacia atrás; esto reemplazará nuestros pensamientos negativos por pensamientos positivos; esto pondrá en libertad ENERGIA CREADORA y nos impulsará a ocuparnos de tal modo que no tendremos tiempo ni inclinación para llorar sobre lo pasado y que se fue para siempre.

 

DALE CARNEGIE AND ASSOCIATES INC.

1475 Franklin Avenue

Garden City, New York 11530

                                      &&&

 

LA ELECCION  ( Por Og Mandino)

 

El hombre se forma o se aniquila a sí mismo.

Mediante una elección adecuada, asciende.

 

Como un ser de poder, inteligencia y amor y como el amo de sus propios pensamientos, él guarda la llave para cada situación… (JAMES ALLEN)

 

Soy más grande que cualquier cosa que pueda sucederme.  Todas esas cosas como el dolor, el infortunio y el sufrimiento, han quedado afuera de mi puerta.  Yo me encuentro adentro en el interior de la casa y TENGO LA LLAVE.

 

                                               &&&

 

Si no sabes a dónde vas, no importa mucho entonces qué camino tomes.

Aquél que tiene un POR QUÉ, en la vida, puede soportarla con casi cualquier  COMO.  (NIETZSCHE)

 

Una jornada de miles de leguas, comienza con un solo paso. (LAO TSE)

 

Para alcanzar un puerto… debemos navegar.  Algunas veces con el viento a favor, otras, con el viento en contra, pero debemos navegar, y no irnos a la deriva, ni quedarnos anclados.  (OLIVER WENDEL HOLMES).

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